Tu Comunidad para el Crecimiento Personal

¿Cómo te puedo ayudar?


Coach personal

Un espacio para explorar, reflexionar y encontrar soluciones. A través de sesiones individuales te ayudaré a resolver problemas concretos.

Asesoramiento individual

Programas y cursos para desarrollar habilidades y herramientas que te ayudarán a gestionar mejor el tiempo y conseguir tus objetivos de forma efectiva.

Más info

Newsletter

En esta newsletter mensual en la que publico sobre hábitos, organización, inteligencia emocional, autoconocimiento y aprendizaje continuo.

Primera Sesión Gratuita Sin Compromiso

Soy Alex Parés, coach certificado y creador de contenido en Esfuerzo Efectivo.

Si no sabes por donde empezar, te ofrezco una primera sesión gratuita para conocernos donde escucharé tus necesidades y te explicaré cómo puedo ayudarte.

Contáctame ahora y reserva tu primera sesión gratuita.

Contactar

Diseña tu Plan de Objetivos por Alex Pares

Leer en Substack

Encontrar Tus Objetivos por Alex Pares

Una guía sobre productividad 1/3

Leer en Substack

Cómo Dejar de Evitar las Tareas Importantes por Alex Pares

Una guía sobre productividad 3/3

Leer en Substack

Cómo combinar hábito y motivación para aprender mejor por Alex Pares

Leer en Substack

Diseñar tu plan de aprendizaje continuo cuando no tienes tiempo por Alex Pares

Leer en Substack

10 Microhábitos de gran impacto por Alex Pares

Hábitos sencillos que no requieren (demasiado) tiempo

Leer en Substack