Programas personalizados
Para aquellos que busquen un equilibrio entre la vida personal y profesional para conseguir los retos que nos proponemos sin tener que sacrificar los momentos de tranquilidad que nos permiten disfrutar del presente.
La productividad es una herramienta indispensable para poder hacer buen uso de nuestro recurso más escaso: El tiempo.
En la actualidad, muchas personas tienen dificultades para combinar su carrera profesional con su vida personal.
Esto no tiene por qué ser así. Durante las sesiones de consultoría de productividad, te ayudaré a identificar tus principales objetivos profesionales y a ver cómo puedes obtenerlos sin sacrificar tu vida por el camino.
Luego, nos centraremos identificar y desarrollar habilidades y herramientas clave para ser más productivo. Los programas individualizados son:
- Crear un plan de objetivos a medida
- Herramientas de productividad y gestión del tiempo
- Diseño de hábitos duraderos y disciplina
- Técnicas de foco y evitar la procrastinación
- Técnicas de aprendizaje acelerado
Metodología:
Sigo un enfoque de experimentación científica: diseñamos ejercicios prácticos, probamos herramientas y evaluamos su impacto hasta encontrar las estrategias que mejor se adaptan a ti.
Para ello te propongo usar un diario de crecimiento personal, que te ayudará a llevar a cabo esta metodología y organizar tu camino hacia la mejora continua.

Primera Sesión Gratuita Sin Compromiso
Soy Alex Parés, coach certificado y creador de contenido en Esfuerzo Efectivo.
Si no sabes por donde empezar, te ofrezco una primera sesión gratuita para conocernos donde escucharé tus necesidades y te explicaré cómo puedo ayudarte.
Contáctame ahora y reserva tu primera sesión gratuita.
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